1) Diş fırçalamaya başlama yaşı kaçtır?
- Çocuklar 3-4 yaşına geldiklerinde diş fırçalamaya başlamalıdır?


2) Diş fırçamı ne zaman değiştirmeliyim?
- Diş fırçası normal olarak günde üç kere kulanılmış ise altı ayda bir değiştirlmelidir.


3) Takma çıkma protez kullanmak istemeyenler için daha başka alternatifler var mıdır?
- Günümüz diş hekimliğinde implant uygulamaları (kemiğe vida) ile takma çıkma protez kullanma mecburiyeti ortadan kalkmıştır.


4) Dişleri uyuştururken kullanılan iğnenin vücuda herhangi bir zararı var mıdır?
- Dişleri uyuşturmak için kullanılan ilaçlar, hastalıklarda kullanılan her ilaç gibi gerekli dozdan fazlası kullanılırsa zararlı olabilir. Geliştirilen son jenerasyon uyuşturucuların etkileri çok daha azaltılmıştır. Bir seferde 7 adet uyuşturucu iğne yapılabilir ve vücudu uyuşturma etkileri yoktur.


5) Günde üç kez diş fırçalamak gerekir mi?
- Uzmanlar tarafından ideal sayı üç olarak belirtilmiştir (sekiz saatte bir), ancak sabah, akşam iki kez fırçalamak da yeterli olabilir. Genelde sayı değil fırçalamanın iyi yapılması daha önemlidir.


6) Diş iltihaplanmasına antibiyotik kullanmak doğru mudur?
- Antibiyotik kullanımı bir tedavi yöntemidir ve bu tedaviye doktor karar vermelidir, danışılmadan kullanılmamalıdır.


7) Acısız ve ağrısız tedavi mümkün müdür?
- Ağız içindeki tedaviler anestezi sonrasında (uyuşturma ile) tamamen acısız ve ağrısız olarak gerçekleştirilir.


8) Diş taşı temizliğinin dişlere zararı var mıdır?
- Doğru ellerde, doğru yöntemlerle yapıldığında herhangi bir zararı yoktur.


9) Her ağrıyan diş çekilir mi?
- Kesinlikle hayır. Ağrının sebebi çürük ise kanal tedavisi veya dolgu ile diş kurtarılmaya çalışılmalıdır.


10) Hamilelikte diş hekimine gidilir mi?
- Tavsiye edilen hamilelikten önce dişhekimine gitmektir. Hamileliğin ilk ayı ile son üç ayında uyuşturucu yapmadan diş tedavileri yapılması tavsiye edilir. Hamilelik sırasında gerekirse acil tedaviler uygulanmaktadır.


11) Çocuklar kaç yaşında itibaren diş hekimine götürülmelidir?
- 3-4 yaşından itibaren diş hekimi kontrolü gerekmektedir.


12) Kırık dişin tedavisi var mıdır, yoksa çekilir mi?
- Her kırık diş çekilmez, değişik tedavi yöntemleri ile (dolgu veya kaplama) diş kurtarılabilir.


13) Hassasiyet olan dişlere ne yapılır?
- Hassasiyetin sebebi çürük ise dolgu yapılır, diştaşları ise diştaşı temizliği gerekmektedir.

14) Estetik dişlerim olsun istiyorum ama dişlerim küçültülmesini istemiyorum, başka bir uygulama şekli var mı?
- Estetik çok geniş kapsamlı bir kavramdır, lamineyt kaplamalar beklentilerimize en uygun olarak dişlerin küçültülmesine gerek kalmadan yapılabilir.

15) Protezin akşamları ağızdan çıkarılması gerekir mi?
- Uzmanlar tarafından dokuların dinlenmesi için protezlerin tüm gün ağızda durmaması tavsiye edilmektedir, isteğe bağlı olarak protezin çıkarılması gündüz veya gece olabilir.


16) Her yirmi yaş dişinin çekimi yapılmalı mıdır?
- Her yirmi yaş dişi çekilmez, diş tam olarak çıkmışsa ve çürük yoksa çekilmesine gerek yoktur.


17) Kanal tedavisi nedir, neden yapılır?
- Eğer çürük sinirlere kadar geldiyse sadece dolgu yapmak yeterli olmaz, bununla birlikte dişin kökünde bulunan sinirlerin çıkarılıp bu kanalların da doldurulması gerekmektedir.


18) Yaşlanınca tüm dişleri çektirip protez yaptırmak doğru değil midir?
- Protez kullanmak çok kolay bir olay değildir, ağızda hareketsiz durması zordur, bu sebeple ağızda kalan her diş protezi tutarak protezin oynamasını engelleyeceğinden tüm dişleri çektirmek kesinlikle tavsiye edilmez.


19) Kabuklu yemişlerin dişle kırmanın ne zararı vardır?
- Dişlerimizde doğadaki her cisim gibi kırılabilir bu sebeple kabuklu yemişleri dişle kımak tavsiye edilmez.


20) Dolgu yapılan diş yine çürür mü?
- Eğer yeterli derecede fırçalanmazsa dolgu yapılan diş tekrar çürüyebilir, bununla beraber her dolgunun bir ömrü olduğu unutulmamalıdır.


21) Karbonatla fırçalamak dişleri beyazlatır mı?
- Bir miktar beyazlatır, fakat bu tür bir temizleme dişlerde aşınmaya sebep olur.


22) Kalıcı diş beyazlatma diye bir şey var mı?
- Hekim kontrolünde yapılan beyazlatma yöntemleri kalıcıdır. Dışarıdan alınarak uygulananlar zamanla geri dönen, geçiçi diş beyazlatma yöntemleridir.


23) Sıcağa ve soğuğa karşı duyarlı dişler için hekime gitmek gerekir mi?
- Kesinlikle hekim kontrolü gerekmektedir.


24) Çekimden sonra mutlaka tedavi gerekli mi?
- Çekim sonrası, çekilen dişe komşu dişler bu boşluğa doğru hareket ederler ve diş dizisi bozulur, bu sebeple bu boşluğun köprü veya implant (kemiğe vida) ile restore edilmesi gerekir.


25) Tüm dişlerin yaşam boyu ağızda kalması mümkün değil mi?
- Tüm dişler, düzenli olarak bakımı yapılırsa, hekim tarafından diş kayıpları da önlenirse yaşam boyu ağızda kalabilir.


26) Sağlıklı bir ağız için neler yapılmalı?
- Günde üç kere diş fırçalamanın yanı sıra düzenli olarak diş ipi kullanılarak dişlerin temizliği sağlanmalı ve bununla beraber oluşabilecek sorunlara en kısa zamanda müdahele edilebilmesi için altı ayda bir düzenli kontrole gidilmesi tavsiye edilmektedir.


27) Porselen diş kırılır mı?
- Porselen dişlerde çatlayabilir veya kırılabilir, bu dişleri de kullanırken doğal dişlerimiz gibi dikkatli olmalıyız.


28) Hangi durumda porselen diş yapılır?
- Dişin gövdesinde aşırı madde kaybı söz konusu ve bu bölge dolgu ile telafi edilemiyorsa porselen diş yapılır. Bununla beraber estetik amaçla da porselen diş yapılabilir.

 

 

Oturan İnsanlar Daha Tez İhtiyarlıyor
Dünyanın neresine giderseniz gidin sandalye ve banklarda oturan şirin ve hayli yaşlı insanlar görürsünüz. Meğer onlar yaşlı olduğu için oturmuyor oturduğu için yaşlanıyormuş

Fiziksel olarak aktif insanlar daha iyi görünmekle kalmıyor, biyolojik olarak da daha genç oluyorlar.
İngiltere'deki King's College araştırmacıları, 2 bin 401 ikize fiziksel aktivite seviyelerini, sigara içme alışkanlıklarını, sosyoekonomik statülerinü sordu; bir de kan örneği alarak kromozomların ucunda bulunan 'telomer' adlı DNA zincirlerini inceledi.
Hücre bölünmesinde önemli rol oynayan telomerler yaşlanmayla her yıl biraz daha kısalıyor. Araştırmada boş zamanlarında daha az aktif olan ikizlerin telomerlerinin, düzenli fiziksel faaliyette bulunanlara göre kısa olduğu ortaya çıktı.
En aktif olanların telomerleri kendilerinden 10 yaş genç olanlarla aynı uzunlukta. Sonuçlar hareketsizliğin diyabet, kalp hastalıkları, yüksek kan basıncı gibi yaşlanmayla bağlantılı rahatsızlıklara eğilimi artırırken yaşlanma sürecinin kendisini de doğrudan etkilediğini gösteriyor.

 

 

2008’de futbolseverler 2008 Avrupa Şampiyonası’nı takip ederken aynı anda da şampiyonaya ortak olarak ev sahipliği yapan Avusturya ve İsviçre’yi daha yakından tanıyacak ve öğrenecek.

Bu alanda 2 ülke hakkında merak edilenleri -tarihlerini, ekonomilerini, hükümetlerini ve kültürlerini- öğrenecek iki ülkede 4’erden olmak üzere 8 şehrin ve stadyumun detaylarına ulaşacaksınız.

Avusturya ve İsviçre’de 7 - 19 Haziran 2008’de düzenlenecek olan dev şampiyona aynı zamanda Avrupa Şampiyonası tarihinde 2. kez 2 ülke arasında düzenlenen şampiyona olacak. Bu turnuva daha önce 2000’de Belçika&Hollanda iş birliği ile düzenlenmişti. Avusturya ve İsviçre’nin ev sahibi oldukları için otomatikman finale kaldıkları şampiyonaya 14 ülke daha katılacak.

Avusturya&İsviçre ortaklığının ev sahibi olmaya hak kazandığı şampiyonaya bu ikilinin dışında Yunanistan&Türkiye ortaklığı, İskoçya&İrlanda ortaklığı, Rusya, Macaristan ve Hırvatistan&Bosna Hersek ortaklığı ev sahibi olmak için başvuru yapmıştı.

2004’te düzenlenen ve Portekiz’in başarıyla ev sahipliği yaptığı Avrupa Şampiyonası’nda ise Yunanistan sürpriz bir şekilde şampiyon olmayı başarmıştı.

8 Stadyum
2008 Avrupa Şampiyonası’nda iki farklı ülke ve arada bulunan bir sınır var ancak bu sınır şampiyona boyunca arada bulunan kısa mesafeler sayesinde sadece fiziki olarak var olacak. İki ülke finaller aşamasında 2’şer gruba ev sahipliği yapacak ve 4’er şehrinde karşılaşmalar oynanacak.

Temiz havası ve kolay ulaşım yolları ile tanınan bu ülkelerde şampiyonada yer alan ülkelerin merkezleri stadyumlara en fazla 300 kilometre uzaklıkta olacak.

Şehirler&Stadyumlar:

Bazel (İsviçre): St. Jakob-Park
Bern (İsviçre): Suisse Wankdorf
Cenova (İsviçre): Stade de Genève
Innsbruck (İsviçre): Stadion Tivoli
Klagenfurt (Avusturya): Wörthersee Stadion
Salzburg (Avusturya): Stadion Salzburg Wals-Siezenheim
Viena (Avusturya): Ernst-Happel-Stadion
Zürich (İsviçre): Letzigrund Stadion

 

Kaynak: